صفحة جديدة 1 صفحة جديدة 1
نرحب بكل الاحبه الكرام .. اعضاء وزوار منتديات ام الساهك.. ونتمنى لك قضاء وقت ممتع بصحبتنا عنوانه الفائده و الإبتسامه.. ويشرفنا مشاركتكم معنا في ارجاء المنتدى ..

 
 
العودة   منتديات ام الساهك > |--*¨®¨*--|المنتديات الرياضية|--*¨®¨*--| > المنتدى الرياضي
 
 

المنتدى الرياضي لتغطية الاحداث الرياضية المحلية

Tags H1 to H6

منتديات ام الساهك

قناة رياضية ستغير حياتك

قناة رياضية ستغير حياتك
الإهداءات
من منتدى وصفة و دواء : أعلنت وزارة الصحة، اليوم الأثنين 06 يوليو 2020، تسجيل 4207 حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا الجديد (كوفيد-19) ليصبح الإجمالي 213716 حالة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1 (permalink)  
قديم 06-26-2020, 06:36 PM
:: عضو مطرود ::
مدام ششريهان غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 16196
 تاريخ التسجيل : Jun 2020
 فترة الأقامة : 19 يوم
 أخر زيارة : 07-03-2020 (01:13 AM)
 المشاركات : 2 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي قناة رياضية ستغير حياتك



قناة رياضية ستغير حياتك

مرحبا بكم في قناة
FitLean
التي سوف تساعد السيدات و الرجال و الاطفال على التخسيس و شد الجسم
و زيادة القوة العضلية و كل هذا سيكون من خلال تمارين مدروسة و مختصرة
يوجد في القناة الاقسام التالية:
- قسم التدريب من دون اي ادوات
- قسم التدريب باستخدام احبال المقاومة
- قسم تقوية العضلات مع نحت الجسم
- قسم الكارديو و التمرين الدائري هييت
- قسم النصائح الصحية و الرياضية

****
أتمنى منكم الإشتراك في القناة مشكورين ;
https://www.youtube.com/user/malhasan96

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : قناة رياضية ستغير حياتك     -||-     المصدر : منتديات ام الساهك     -||-     الكاتب : مدام ششريهان




رد مع اقتباس
قديم 06-26-2020, 10:41 PM   #2 (permalink)


الصورة الرمزية يوسف حاكم
يوسف حاكم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 16362
 تاريخ التسجيل :  Jun 2020
 أخر زيارة : 06-26-2020 (10:41 PM)
 المشاركات : 1 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



شكرا جزيلا لكم


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 06:29 PM.

 

free counters